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这个问题其实每个在外地工作的朋友都很纠结!我在外地上学，离家非常远，也经常想家，但是回不去也没办法，我觉得这种情况下就不应该想着怎么回家了。出门在外就应该学会独立，想家的时候不妨多给家里打打电话，但是千万不要把负面情绪和受到的挫折告诉父母，不要让父母替你担心，如果条件允许可以视频电话，这也是一个既有效又直接的办法。以你现在的这种情况建议你多交一些朋友，要有几个非常要好的，下班可以去聚聚会，唱唱歌，放假的时候还可以去旅旅游，分散一下注意力，时间久了就好了。

这几个办法我们可以试试，可以有效缓解我们这种情绪，第一我们可以规定号一个时间段，允许自己在这个时间内思念关于家里的一切，但过了这个时间，就控制自己不去想这些，利用其余时间则从事其他事情，如果有想家的念头就强迫自己驱散它。第二，如果压抑不住这种情况，可以和亲人通过电话，听听他们的语音，做做运动，独自流眼泪或者索性大哭一场等都是宣泄思念之苦的有效渠道。第三我们可以转移注意力，多多和朋友同事出去交际，使注意力和情感转移，是缓解想家情绪的根本途径。

无论如何，什么都阻挡不了我们回家的脚步，如果想回家就抽空回家看看吧，带上给父母的礼品，永远不要顾虑些什么，家永远是你的避风港湾，他会无限包容你。

金窝银窝不如家里的狗窝！家总给人安全感的！想家了，就回去看看吧，爸爸妈妈会很高兴看到你回来的!

如果在外面待累了，想回家可以随时回家看看，因为家里也有一直牵挂你的人，还有自己的亲朋好友，家也是能够治愈你且给你无限动力的地方，只要我们心里有他，就会更加努力，这样才能给家里减少负担，回家短暂的休息一下，重新起航，奔赴更好的生活。